白髪が発生する要因は、加齢だけではなく、ストレスや睡眠不足、喫煙などさまざまあります。 これらの要因以外にも、食生活と白髪にも密接な関係があります。 食事で摂取された栄養が血液にのって全身に運ばれることで体は維持されてい…